-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Romellina

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Цитируем_Тут Радуга_женственности РЫЖИЙ_КОНЬ ОСЕНЬ_и_ЗИМА Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.02.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 7684

Лучшие коктейли на основе кефира

Дневник

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:54 + в цитатник

Микрофлора кишечника отвечает за состояние иммунитета у человека. Если она в порядке, организм человека работает как слаженный механизм. Пробиотик, присутствующий в кефире, уменьшает риск развития инфекции в кишечнике и снижает рост болезнетворных микробов. Более подробная информация о болезнях желудочно-кишечного тракта и организма в целом, а так же информация как передается брюшной тиф представлена на сайте hirurgs.ru.

Кефир употребляется для улучшения обмена веществ, снижения аппетита и укрепления иммунитета. Стакан коктейля на основе кефира прекрасно заменяет один прием пищи и поможет избавиться от лишних килограммов.

1. Со специями

200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать. Поскольку все специи, участвующие в коктейле, обладают способностью значительно притуплять аппетит, рекомендуется употреблять кефир с корицей и имбирем за 20-15 минут до еды.

Читать далее...
Рубрики:  Будем здоровы

Метки:  

 Страницы: [1]