- проверенный способ: смажьте обувь в тех местах, которые натирают, спиртом или водкой и походите в ней по комнате минут 15-20. Способ эффективный и обувь разнашивается быстро;

- в обувных магазинах можно приобрести спрей-растяжку или пену-растяжку. В основном эти средства используются для того, чтобы разнашивать кожаную обувь, и действуют не сразу. Вы наносите спрей на натирающие участки обуви и ходите в ней какое-то время. Если эффекта нет или почти нет, нужно повторить процедуру;

Детский банный халат с капюшоном связан спицами лицевой гладью голубой полушерстяной пряжей, а кайма, манжеты и отделка – сиреневой пряжей. Завязывается детский халатик на шнурки, продетые в кулиски.

Серия сообщений "Для детей":
Часть 1 - Детский халат спицами
Часть 2 - Болеро для маленькой модницы
Часть 3 - Зеленые гольфы с помпонами связаны спицами
Часть 4 - Silver-reed и детский полосатый жакет с капюшоном спицами
Часть 5 - Свитер на застёжке для мальчика

Серия сообщений "Заготовки на зиму":
Часть 1 - Огурцы в капустных листьях
Часть 2 - Лечо из кабачков
...
Часть 11 - Летний салат на зиму
Часть 12 - Как украсить заготовки на зиму
Часть 13 - Маринуем грибы на зиму - 5 рецептов
Часть 14 - Пикантные помидоры с хреном
Часть 15 - Капуста маринованная
...
Часть 20 - Маринованный виноград
Часть 21 - Варенье из мяты
Часть 22 - БАКЛАЖАНЫ "ЦАРСКИЕ" ПО-КОРЕЙСКИ НА ЗИМУ

Золотое правило для всех упражнений: смена напряжения и расслабления сделают свое дело!

Важна и частота повторений. В основном при напряжении считают до пяти, затем нужно моментально расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже — до пятнадцати раз. Результат не заставит себя ждать.
Сперва выполняйте упражнения для лица перед зеркалом. В дальнейшем это будет необязательно, так как мышцы вашего лица запомнят комплекс упражнений. Всего семь упражнений способны буквально преобразить вас.

Совет: Вспоминайте наиболее эмоциональные моменты вашей жизни. Упражнения будут удаваться вам лучше, а тренировка станет для вас любимым веселым времяпровождением.

1. Упражнение от двойного подбородка
Подбородок выдвинуть вперед, нижнюю губу оттянуть вниз, одновременно сильно напрячь мышцы подбородка и шеи. При правильном выполнении этого упражнения на шее будет виден рельеф мышц. Сосчитать до пяти и сбросить напряжение.

Серия сообщений "Полезности для себя":
Часть 1 - Как определить форму бровей
Часть 2 - Пяточки как у младенца
...
Часть 5 - 10 способов хорошо получиться на фото
Часть 6 - Эликсир красоты 90х60х90
Часть 7 - Комплекс гимнастики для мышц лица
Часть 8 - Секреты визажиста
Часть 9 - Простые советы для красоты
...
Часть 35 - Увлекательное интернет-казино
Часть 36 - Как выбрать бумагу для принтера
Часть 37 - Фанкишоп - интернет магазин одежды и обуви

Серия сообщений "Вязание для дома":
Часть 1 - Вяжем покрывало
Часть 2 - Плед крючком
...
Часть 5 - Вазочка крючком
Часть 6 - Корзинки крючком
Часть 7 - Три пледа со схема для уюта в доме
Часть 8 - Подушка и плед с ёлочками вязаные крючком
Часть 9 - Яркий плед для детской мебели
Часть 10 - Ажурное покрывало
Часть 11 - Шторка для кухни своими руками

Способ английских садоводов (весной точно пригодится)
Выровняйте нужный участок и застелите его внахлест газетами.
Поверх газет насыпьте слой покупного грунта слоем в 3 см,полейте и посейте газонную траву,накройте сверху укрывным материалом
Такой способ избавит вас от прорастающих сорняков,через газеты они не пробьются .
А сами газеты через 1,5 года разложатся,а сама газонная трава за это время прорастет и укрепится!

Серия сообщений "Идеи для дачи":
Часть 1 - Кашпо из морских камешков
Часть 2 - Тигренок из пакетов - идея для дачи
...
Часть 4 - Поделка для дачи - грибок своими руками
Часть 5 - Шезлонг для дачи своими руками
Часть 6 - Мини-газон на газете
Часть 7 - Божьи коровки - идея для дачи
Часть 8 - Пальма из пластиковых бутылок
Часть 9 - Скамеечка для дома или дачи

1. Красное вино

Существует специальный винный этикет, согласно которому подавать вино следует охлажденным до определенной температуры, при этом лучше раскрываются его вкусовые характеристики. Для каждого вида вина рекомендуемая температура охлаждения разная. Например, идеальная температура для красного сухого вина 12-14 º C, для полусладкого - 13-16 ° C, для крепленого - 15-18 ° C. Вино следует открывать примерно за час до употребления, чтобы позволить напитку "подышать". Также для того, чтобы позволить вкусу вина "раскрыться", его не следует сразу глотать, сначала нужно немного как бы "взвесить" на языке. Бокал с вином следует держать только за ножку, иначе тепло вашей руки передастся напитку, а это может сказаться на его вкусе.

Красное вино прекрасно подходит к мясным блюдам (баранина, телятина, домашняя птица, дичь), овощным закускам, грибам. Лучшее сочетание с вином (не только с красным) - это сыр. Кстати, вино и сыр считаются сильными афродизиаками. Неплохо сочетается с вином горький шоколад. А вот что категорически противопоказано подавать к вину, так это соленые и квашеные продукты и рыбные консервы.

Филе курицы, начиненное сыром и ветчиной, в панировке из сухарей. Нежное, сочное и ароматное блюдо из курицы.

Серия сообщений "Блюда из курицы":
Часть 1 - Куриные шарики в сливочном соусе
Часть 2 - Курица Le Cordon Bleu
Часть 3 - Рождественский гусь с грушами
Часть 4 - Котлеты "по-киевски"
...
Часть 14 - Низкокалорийный салат из курицы с сыром и ананасом
Часть 15 - Куриная ветчина
Часть 16 - Куриный рулет в бутылке

Улучшить состояние кожи можно в любом, даже самом запущенном случае. Помните, что главный пункт — тщательное очищение лица: забитые поры сужать бесполезно.

И только после того как вы избавитесь от прыщей и воспалений, можно улучшать текстуру кожи. Для этого:

– регулярно делайте мягкий пилинг лица. Он очистит поры, улучшит кровообращение и слегка сгладит рельеф;

Серия сообщений "Маски для лица":
Часть 1 - Маска для лица - эффект ботокса
Часть 2 - Домашняя маска от прыщей
...
Часть 8 - Маска для лица с персиком и медом
Часть 9 - Кофе для красоты и здоровья
Часть 10 - Как сузить поры
Часть 11 - Экспресс-маски для свежести лица
Часть 12 - «Голливудская» чистка лица в домашних условиях
...
Часть 23 - BEAUTYWAY - комплексный подход в уходе за кожей лица
Часть 24 - ЛАМИНАРИИ - ПРОДУКТ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ
Часть 25 - Аппаратная косметология

Упражнения для всей семьи

 Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.

Очень вкусные пирожные!

По данным Российской Газеты 13 млн. пользователей интернета ежемесячно совершают покупки онлайн. И эта цифра постоянно растет. Что же привлекает потенциальных покупателей осуществлять покупки через интернет? Прежде всего – это цены, которые значительно ниже, чем в обыкновенных магазинах. На втором месте – огромное количество качественного товара. И если учесть, что любой вид товара можно купить в одном месте, потратив на покупку минимум времени, тайна привлекательности онлайн покупок раскрыта! Не верите? Проверьте! Загляните на сайт магазина Таобао. Это китайский интернет магазин, являющийся посредником аукциона Таобао. При первом посещении вы будете поражены ассортиментом магазина: брендовая одежда, сумки и обувь, товары для отдыха и по уходу за домашними животными, техника и запчасти.…  Вещи с таобао и миллионы принадлежностей для дома по ценам значительно ниже, чем в магазинах-конкурентах.

Серия сообщений "Заготовки на зиму":
Часть 1 - Огурцы в капустных листьях
Часть 2 - Лечо из кабачков
...
Часть 10 - Салат из баклажан с капустой
Часть 11 - Летний салат на зиму
Часть 12 - Как украсить заготовки на зиму
Часть 13 - Маринуем грибы на зиму - 5 рецептов
Часть 14 - Пикантные помидоры с хреном
...
Часть 20 - Маринованный виноград
Часть 21 - Варенье из мяты
Часть 22 - БАКЛАЖАНЫ "ЦАРСКИЕ" ПО-КОРЕЙСКИ НА ЗИМУ

Серия сообщений "Идеи для дачи":
Часть 1 - Кашпо из морских камешков
Часть 2 - Тигренок из пакетов - идея для дачи
Часть 3 - Гамак своими руками
Часть 4 - Поделка для дачи - грибок своими руками
Часть 5 - Шезлонг для дачи своими руками
Часть 6 - Мини-газон на газете
Часть 7 - Божьи коровки - идея для дачи
Часть 8 - Пальма из пластиковых бутылок
Часть 9 - Скамеечка для дома или дачи

1.Такой ящик должен хорошо проветриваться, что создает оптимальные условия для хранения картофеля, а также других овощей, например моркови и репчатого лука. Благодаря расположенному внизу лотку будет легче брать необходимое их количество. Наш ящик рассчитан на 150 кг картофеля. Конструкция его настолько проста, что соорудить его под силу даже новичку в столярном деле.

2.Ящик имеет две глухие и две решетчатые стенки (для вентиляции) и полки для сменных ящиков вверху конструкции.

3.После сборки всех частей ящика передние решетки задвигают сверху вниз по пазам, выбранным в стойках.

Серия сообщений "Платья, туники, юбки":
Часть 1 - Туника для великолепных дам
Часть 2 - Платье крючком
...
Часть 20 - Юбка крючком
Часть 21 - Пляжная туника и сумочка крючком
Часть 22 - Оригинальная юбка крючком
Часть 23 - Юбка с ажурной отделкой
Часть 24 - Оригинальная туника крючком
...
Часть 32 - Летнее настроение
Часть 33 - Нежный сарафан крючком
Часть 34 - Коралловая туника

Прочитаешь советы - употреблять этот напиток отпадет всякое желание!

1. Если вы сожгли кастрюлю, то налив в неё Колы и доведя до кипения, можно добиться изначального состояния кастрюли.

2. Очень легко можно сделать любую фотографию состаренной. Для этого всего лишь нужно слегка намочить фотографию Кока-Колой и быстро вытереть. Только ни в коем случае не делайте фотку слишком влажной, иначе всё испортится.

Маска, обогащенная витминами А и В, не только ускоряет рост волос, но и делает их шелковистыми и ухоженными.

Ингредиенты:
- 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама),
- 1 ампула 1-го из витаминов группы В, т.к. все вместе витамины группы В несоместимы.
- 1 ампулу сока алоэ

Способ применения:

Смешать все ингредиенты. Нанести на вымытые влажные волосы. Смыть через 15-20 минут.

Серия сообщений "Волосы":
Часть 1 - Маска для роста и укрепления волос
Часть 2 - Ламинирование волос в домашних условиях
...
Часть 5 - 10 продуктов для красоты волос
Часть 6 - Маска для объема волос
Часть 7 - Простая маска для роста волос
Часть 8 - Ароматная маска для блеска волос
Часть 9 - Восстанавливающие маски для волос
...
Часть 14 - Простые рецепты для восстановления волос
Часть 15 - Урок красивой прически
Часть 16 - Лазерная эпиляция в салоне «Epilas»

1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.

2. НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат «Арбузная долька»
Часть 2 - Витаминный постный салат
...
Часть 9 - Салат «Красное море»
Часть 10 - Яркий салат из фасоли и ветчины
Часть 11 - 6 самых полезных и простых салатов
Часть 12 - Хрустящая квашеная капуста
Часть 13 - Маринованый имбирь
...
Часть 30 - Салат с копченой колбасой и морковью
Часть 31 - Простое решение красивой формы салата
Часть 32 - Салат «Неженка»

Серия сообщений "Диетические блюда":
Часть 1 - 6 самых полезных и простых салатов
Часть 2 - Тефтели из гречки с грибами
Часть 3 - Творожное суфле "Птичье молоко"
Часть 4 - Низкокалорийный салат из курицы с сыром и ананасом